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格斗或逃跑反应格斗或逃跑反应是我们身体对压力触发的自然反应。在有压力的情况下，身体会做很多巧妙的事情来为我们快速逃跑或面临危险的情况做好准备。其中一件事是将资源从我们的大脑皮层（语言、抽象思维和解决问题的地方）转移到我们的边缘系统（我们的“蜥蜴脑”，它处理情绪、攻击性、本能和反思性运动），因此我们实际上在一段时间内变得不那么聪明。

我们多久会在面试结束后立即想到“为什么我没说这个或那个？”原因是你在面试中经历的压力导致你的大脑在更高的层次上工作得不太好，因为它忙于让你的身体准备逃跑或战斗。一旦压力过去，我们开始更好地发挥作用，随之而来的是思维清晰。